卵巢功能减退，生殖医生建议可以吃的4种补剂

卵巢功能减退，有没有什么方法可以让卵巢恢复呢？

说实话，并没有特别的调理方法。

医生一般会建议在医生指导下服用一些DHEA及抗氧化保健品，如辅酶Q10、较大剂量的VC、VE等。

孕前3个月到孕3月补充叶酸0.4-0.8mg/d，孕中晚期补充元素铁60-100mg/d。

维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防**。

对于这种大剂量抗氧化剂要改善卵巢功能减退，至少一天300毫克。

DHEA是一种弱雄激素，提高卵巢颗粒细胞对促性腺激素的敏感性，增加获卵数，改善胚胎质量，从而提高女性的卵泡募集和妊娠率。

现在一般推荐DHEA每天服用75毫克，试管婴儿治疗前1—3个月前开始服药。

辅酶Q10的最主要作用就是抗氧化，其抗氧化能力是维生素E的40倍。可改善卵母细胞能量代谢状态，减少胚胎的非整倍体风险概率的倾向。

改善卵子质量的剂量要达到每天500~600mg。