性病患者饮食攻略有哪些

　性病患者在积极药物治疗的同时，还应积极进行营养支持。其主要目的是促进体内蛋白质的合成，为人体免疫功能的恢复提供必要的营养，维持人体器官的功能。从某种意义上说，营养支持对药物治疗起重要的辅助作用。因此，今天就来看看性病患者饮食攻略有哪些。

　1、高蛋白、高热量的食物

　性病患者的饮食应以高蛋白、高热量的食物为主。鱼虾类如海鱼、虾、贝类、蟹类。家禽类如鸡肉、鸽肉、兔肉。牛奶和奶制品如优质奶酪。蛋类如鸡蛋、鸭蛋。豆类如豆腐、豆浆或其他豆制品。

　2、注意补充维生素和矿物质

　多吃新鲜水果和蔬菜，如菠菜、甘蓝、红薯、南瓜、胡萝卜、青椒、橙子、菜花、菠菜、榛子、松子、开心果、杏仁、牡蛎、贝类、谷类的食物。

　3、少量多餐，规律进餐

　一次吃太多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;吃的太少会导致营养摄入不足，会让营养更加匮乏。所以性病患者要少吃多餐。

　4、食物的多样化

　每餐尽可能多吃食物，学会规划包括五种食物的饮食。

　　5、避免吃刺激性食物

　如辣椒、胡椒、葱、姜、蒜、烟、酒等刺激性食物。

　6、避免吃生冷油腻的食物

　性病患者要吃一些低脂肪的食物，防止腹泻。脂肪的日摄入量在40g左右。烹调食物时，应限制植物油的使用，以蒸、煮、炖、烧为主，禁止煎、炸、炒。

　7、选择易消化的食物

　尽量少吃油炸食物如炸鸡、油饼等。多吃易消化的熟食如蒸鸡蛋、面条等。

　8、注意饮食卫生

　由于性病患者的免疫功能较差，所以要特别注意饮食卫生。不吃不干净的生食或半生不熟的食物，还有注意进餐时的环境卫生。一旦出现腹泻，应多喝干净的水，如不含柠檬酸的水、果汁等，补充水分。不要喝含***的饮料和奶制品。

　总而言之，性病会加重患者的营养缺乏，降低机体对疾病的抵抗力，影响其生理功能。所以除了药物治疗之外，性病患者还应注意营养支持。除了在饮食上注重营养外，还要定期进行体育运动，以增强身体抵抗力和免疫力。