试管婴儿胚胎移植后便秘的原因是什么？如何改善？

试管婴儿胚胎移植后便秘的原因是什么？如何改善？

许多试管婴儿胚胎移植后的患者会发现正常排便已经成为一个棘手的问题。为什么胚胎移植后会发生便秘？

首先，大多数患者胚胎移植后存在“保胎”思想、活动明显减少，过度卧床休息，甚至卧床不起，拒绝活动;

此外，胚胎移植后常规使用的孕酮可能会减少肠道活动，进而加重排便困难，导致大便干燥便秘。

如果便秘怎么办？今天教你几招，让你从容应对移植后的便秘！

1避免过度卧床休息，适当开展一些轻活动。

比如散步、慢走、适当轻做家务等，可以促进肠道蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有助于缓解便秘。

注意调理饮食，多吃含纤维素的绿叶蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。

粗纤维能刺激消化液分泌，促进肠蠕动，粗纤维能吸收肠道内的水分，使粪便柔软，易于排出。粗纤维较多的食物有：粗粮、土豆、蔬菜和水果，如小米、玉米、红薯、萝卜、韭菜、卷心菜、芹菜、卷心菜、香蕉、苹果等。

2规律饮食，多喝温水。

体内水分补充不足，导致粪便干燥体积减少，不能刺激直肠收缩，无便，便秘会加重。建议每天至少喝1000毫升水，每天早上空腹喝一杯开水或冷开水。蜂蜜具有润肠通便的作用，可调水冲洗。

生活要生活、充足的睡眠、快乐的心情、缓解精神压力等都是缓解便秘的好方法，别忘了养成定期排便的习惯。

3若便秘时间较长，上述方法不能缓解症状，必须及时就医。

根据医生的建议，口服孕妇可以使用的通便药，杜秘克每天三次，每次一包，用温水冲洗，对宝宝没有影响。