去美国做试管婴儿：心理压力过大该如何缓解？

试管婴儿是解决生育困难问题的有效方式，现在已经被普遍应用。因为女性在试管周期中需要按时促排卵、取卵，后期还需要进行胚胎移植，无形中增添了很多心理压力。但是，心理压力过大不仅影响自身健康，同时也不利于美国试管周期的顺利进行，而良好的心态则能为试管周期提供更好的保障。那么，去美国做试管婴儿，心理压力过大时该如何缓解?

做美国试管婴儿，压力过大会对试管周期造成影响

美国梦美HRC试管专家指出，在试管周期中，不良的情绪会影响身体健康，而良好的身体是生育健康宝贝的基础，身体受到影响同时对试管助孕造成不良影响。专家说，心理压力过大、紧张、焦虑、压抑等不良情绪会导致身体激素分泌异常，出现内分泌紊乱，大脑皮层分泌激素的异常会导致下丘脑——垂体——卵巢轴反馈调节机制出现异常，会造成卵泡无法正常生长发育，从而影响促排效果，降低获卵率。

另外，内分泌失调还会导致子宫肌肉收缩紊乱，降低女性子宫内膜容受性，导致子宫内环境变差，胚胎无法着床或着床后无法顺利生长发育。对男性来说，长期处在不良情绪下也会导致全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能均呈不稳定状态，会影响精子质量和活性。

做美国试管婴儿，有过大的心理压力，如何有效纾解?

美国试管专家建议，当心理压力过大时，可选择进食的方式来改善心理压力，多吃维生素B以及碳水化合类的食物可得到缓解;以及保证充足睡眠，因为长期睡眠不足，不仅会影响到身体健康，还会造成焦虑以及紧张感;冥想可以让体内压力明显减少，达到放松身心的目的;做试管婴儿是一个家庭的事，家人之间相互交流、鼓励也利于压力的释放，也可多与朋友聊天;或者进行适当的锻炼、听音乐、散步等。

并且在试管周期中压力过大，还可以多了解试管知识，并与一对一负责的试管专家进行充分沟通，消解压力。美国梦美HRC的专家会全程提供贴心的服务，帮助有需求人群纾解压力，调节心理状态，放松心情，为试管周期顺利进行奠定基础。

去美国做试管，贴心服务+先进技术助力实现好孕

1. 科学促排取卵

美国试管专家会根据夫妻双方实际情况制定相应的试管方案，进入试管周期之后，专家会先根据女性的身体情况制定促排卵方案，帮助取得多颗成熟卵子用于试管。在促排卵周期内，专家也会全程进行一对一的监测，使用验血、B超的方式了解女性的激素水平和卵泡的生长进度，随时调整促排药剂量。

严密的监测同时有助于专家把控合适的取卵时机，通常十分钟左右即可完成取卵操作，专家规范操作，不会强行取出未发育成熟的卵子，且女性会全程处在睡眠状态下，并不会感到痛苦，做到取卵时全程无痛、安全、高效进行。

2. 第三代试管技术

现在，美国梦美HRC试管医院采用第三代试管技术助孕，这也是主流的助孕方式。第三代试管技术关键在于可以保障优生，因为PGS/PGD技术可以筛查囊胚的23对染色体，分析对比是否存在染色体异常，如缺失、重复、易位等;并能检测基因突变点，诊断近300种遗传性疾病，例如血友病、色盲、地中海贫血症等。在移植前使用该技术筛查和诊断胚胎，可有效避免将不健康的、染色体存在异常的、携带不良基因的胚胎移植到女性体内，造成胎停、**，出生畸形儿等不良情况，在提高成功率的同时帮助实现优生。

因此，在试管周期中夫妻双方均需要保持积极、良好的心态，谨遵医嘱，相信自己和试管专家，共同助力达到理想的助孕效果。