美国试管婴儿周期后，恢复期有哪些注意事项？

做了试管一定能成功吗-恢复期

试管婴儿技术现在已经发展到第三代，技术非常先进，可帮助解决不同家庭存在的生育难题，助力生育健康的孩子。美国试管婴儿凭借高成功率和健全的法律法规受到众多家庭的青睐，同时美国试管婴儿周期的安全性也得到了有效保障。那么，美国IVF周期后，恢复期内有哪些注意事项?下面请美国试管专家进行详细的介绍。

做美国试管婴儿，周期后的恢复需要注意什么?

做了试管一定能成功吗-事项

美国HRC采取专家负责制度，一对一的助孕方式，经验丰富的专家会根据实际情况制定专属方案保障助孕周期顺利进行。女性在IVF周期中需要进行科学的促排卵和移植，其流程的安全非常重要。在美国试管周期中，女性需要先进做了试管一定能成功吗行科学的促排卵和取卵，此后需要进行合理的调养，帮助身体内分泌保持稳定，使身体恢复之后，再将通过基因检测的胚胎移植到女性体内，如此便更利于成功妊娠。在移植之后，试管专家建议女性注意养护和保胎，帮助促进囊胚着床，全面保障生育健康的后代。

1. 饮食结构合理

做了试管一定能成功吗-试管婴儿

在身体恢复阶段，试管专家建议女性在饮食方面保持营养摄入充足，多吃新鲜的蔬菜水果，注意补充蛋白质和多种维生素，例如多吃肉、蛋、奶、鱼虾等保持营养均衡。饮食主要以清淡为主，远离油腻、辛辣、生冷食物，还可以多喝温水，帮助排尿。针对子宫内膜较薄的女性，专家建议可多食用黄豆、黑豆、豆芽，促进子宫内膜生长，使囊胚顺利着床。

专家提示，除需要补充营养外，女性还要注意在移植完成后需要避免食用黑木耳、红枣、当归、桂圆、杏仁等活血类食物，防止影响到胚胎的着床。

2. 合理的生活作息

做了试管一定能成功吗-周期

美国梦美HRC专家指出，在取卵和移植后，女性均需要注意休息，避免熬夜，保证睡眠时间充足和睡眠质量达标，为身体恢复提供条件。同时女性避免剧烈运动，如跑步、骑自行车。此阶段专家也不建议女性进行盆浴，防止感染或者因为地面湿滑造成不良后果。一般在取卵后，女性需要先休息1~2个小时，若是身体并无不适，即可回到住处休养。在移植后的48小时内试管婴儿难受吗，是囊胚着床的关键时间，女性需要卧床休息48小时。

另外，胚胎移植完成48小时之后，专家建议女性下床慢走。据相关研究表明，女性移植后坐下、站立、在私人机构做三代试管可靠吗行走等身体活动并不会改变囊胚的位置，若女性长期卧床，反而可能影响女性的身体健康，进而影响女性妊娠。

3. 保持心情和心态良好

做了试管一定能成功吗-恢复

良好的情绪对于人体有积极的影响作用，美国梦美HRC辅助生殖专家说，无论女性是否处在IVF助孕周期中，保持良好的心情都是格外重要的。在试管周期后的恢复阶段，专家建议女性舒缓压力，多做自己喜欢的事情，找到合适的方式排解精神压力，多与家人朋友沟通。保持积极、健康的情绪可以帮助调节内分泌水平，帮助身体恢复，利于自身健康以及移植后胚胎的着床和顺利生长发育。

做了试管一定能成功吗-注意

注：每位女性的身体情况都是不同的，无论是体质还是身心状态都有差异。有些女性在促排取卵后以及移植后会出现不同的身体反应，例如分泌物增多、腹胀、腰酸等情况。试管专家建议女性不要过度紧张，防止因为精神紧张阻碍身体恢复，或者影响到试管助孕效果。女性可与美国试管专家进行充分沟通，谨遵医嘱，保障顺利妊娠。

4. 确保营养物质充足

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为帮助囊胚顺利着床，在移植后，美国梦美HRC的试管专家会根据女性的身体情况注射适量的黄体酮或者HCG，帮助促进孕激素的合成与分泌，维持女性妊娠。并且在孕十周内，美国试管专家还会进行跟踪指导，帮助合理用药保胎，包括雌激素药物、阴道栓剂、贴肚皮的药物等。

专家提倡女性在孕期内服用保健品，包括叶酸(缺乏叶酸与神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂、抑郁症、肿瘤等疾病有直接关系)、深海鱼油(DHA)、钙、铁、锌等营养物质，为胎儿的生长发育提供充足的营养也保障自身的健康，实现健康妊娠。