排卵异常是什么？女性如何知道自己是否排卵？

女性排卵异常是很常见的妇科疾病之一，对于女性朋友的影响是非常大的。众所周知卵巢对女性朋友来讲是非常关键的，排卵是否保持正常会直接对受孕成功造成影响。很多的女性朋友对于排卵异常不是非常了解。那么什么是排卵异常呢？

排卵异常是什么？

卵巢对于女性来讲是非常重要的生殖器官，所有的女性身体的左右侧都长有一个。女性朋友每个月在月经之后，卵巢在月经周期中会排出一个成熟的卵子，在体内等待和精子相遇。要是成功和精子结合后，形成受精卵然后到子宫中进行着床，要是没有，卵子就会自动排出体外，而且随着子宫内膜壁的脱落从而形成月经。

在一般情况下，排卵是存在规律性的，平均都在28天左右，在21-35天范围内都是算正常的情况，排卵异常的表现主要是卵子数量少，无法排卵或者排卵不规律的情况。卵巢的健康关乎着下一代的孕育是非常重要的。所以女性朋友一定不要无视这些异常的情况，避免造成终生遗憾。

排卵异常怎么办？

1. 通常很多人的首选都是药物的治疗，药物治疗不管是什么疾病都是很多人的首选，因此选择进行药物治疗要紧跟医生的脚步，根据医生的方案进行用药，这是很简单也是非常关键的一步，千万不能自己随意的用药，或者是自行把用药时间缩短或者延长。

2. 排卵异常还可以进行B超的检查排卵情况，因为B超可以比较清晰的看到卵泡的形成以及排卵过程，还可以利用超声波的检测方法，对其子宫内膜壁的厚度有一定了解，如此就可以很好的改善促排卵与不孕症。

3. 除了这两种治疗方法以外，在平时的生活中还需要多注意饮食和作息时间，饮食要以清淡为主，不要吃一些油腻辛辣刺激的食物，还有高脂肪、高糖分食物都是不能吃的，养成早睡早起的习惯，保持自睡眠时间的充足。