引起卵巢囊肿的四大因素！

卵巢囊肿是一种卵巢疾病，卵巢囊肿有两种类型，一种是生理性的，这种情况下囊肿会自然消失。若能尽早就医，通过治疗改善，囊肿问题可能会在大约一周内完全消失。

另外一种是病理性的，要特别小心，如果治疗较早症状较轻的话，待治疗一段时间后囊肿就会完全消失。若病情严重，囊肿比较大的话，必须手术切除。更为严重的是，直接切除囊肿无法达到治疗效果，必须全部切除整个卵巢。

所以说，女性朋友们一定要定期的去体检，及时了解自身的健康状况。一旦患上卵巢囊肿，也能及早发现，这样就能更快地选择最佳的治疗方案，使身体恢复健康。

一、引起卵巢囊肿的四大因素

1、内分泌因素

卵巢囊肿通常发生在生育年龄的女性身上，这是由卵巢器官分泌过多雄激素引起的。而这种激素分泌过多则是由于内分泌系统的多种功能异常所致。所以说，若是不及时调理内分泌失调的话，很容易引发卵巢囊肿。

2、不良生活习惯

平时的不良生活习惯，很容易导致体质下降。久而久之，也会影响卵巢功能，如组织异常增生。如果不及时治疗，很容易诱发卵巢囊肿。所以平日要养成良好的生活习惯，比如早睡早起，及时释放压力。

3、长期服用激素类药物

长时间服用激素类药物，很容易引起体内激素水平的不稳定。激素波动异常，易诱发卵巢肿瘤，引起卵巢囊肿的发生。所以，平时要少吃或是尽量不吃避孕药、减肥药、丰乳膏等产品，因为这些内含大量的激素，容易导致体内激素异常。

4、因素不规律不合理

发生卵巢囊肿的问题，与不合理饮食有一定关系，比如常吃高胆固醇食品，缺乏维生素的补充等。少吃肥肉、动物内脏等高胆固醇食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于补充维生素。

二、如何预防卵巢囊肿？

1、多运动

平时坚持锻炼，有助于加快新陈代谢，同时也能促进血液循环，延缓各个器官的衰老。为保护卵巢，避免致病，建议每天坚持慢跑或步行等缓慢运动。不仅能锻炼身体，而且不会对身体造成负担。

2、放正心态

每个人都有这样那样的烦恼，大家都承受着压力。不管是工作，还是生活，都要学会放正心态，学会释放压力，好的心态才能帮助病情好转。