女性出现卵巢囊肿的原因有哪些？

女性的卵巢应该大家都知道是什么，它主要是分泌卵子和雌性激素的地方，但是卵巢本身是比较脆弱的，会应该很多外界因素引起卵巢疾病，从而影响到卵巢功能，最终导致女性不孕症的情况。其中卵巢囊肿就是比较常见的卵巢病状，给很多女性朋友带来了不少的困扰，今天就来跟大家讲讲导致女性卵巢囊肿的原因有哪些吧。

女性卵巢囊肿的原因

1. 心理的因素

因为现在很多年轻女性生活压力非常大，总是出现失眠，心理焦虑等情况，心理波动非常大。导致自身的内分泌失调，这样就会引起雄性激素过高出现卵巢囊肿的情况。

2. 内分泌的因素

大多数的女性患上卵巢囊肿与多囊卵巢等病症的主要原因就是，卵巢产生了过量的雄性激素。而女性体内产生雄性激素的原因是因为，体内的多种内分泌系统功能出现异常情况，所以要少吃增激素类的食物，保持良好的作息，以免出现内分泌失调的情况。

3. 遗传因素

根据相关的数据表示，20％-25％左右患有卵巢囊肿的女性，是有家族遗传病史的。所以家族遗传病也是导致女性患上卵巢囊肿的一种原因，要是家族中有患过卵巢囊肿的女性，在日常生活中就更加要多多注意。

女性如何预防卵巢囊肿的情况

1. 月经周期中的女性一定要注意好个人卫生，还有在月经周期与分娩后的孕妈一定要禁止性生活，要保持好外阴和阴道的干净。

2. 女性在日常的饮食中，酒和烟都是酸性极高的物质，长时间抽烟喝酒的女性，会引起酸性体质。女性朋友需要多吃一些清淡的食物，不宜吃过咸过辣的食物。

3. 保持良好的心理状态，懂得缓解压力，要劳逸结合，不能太过劳累。中医学里，过大的压力会引起劳累体虚从而免疫力下降，内分泌出现失调情况，身体代谢发生紊乱，从而引起体内的酸性物质开始沉淀，导致卵巢囊肿等一些疾病出现。

4. 保持身体锻炼，提高身体素质同样能有效的预防卵巢囊肿。多运动多出汗，有助于体内的酸性物质排出，以防自身变成酸性体质。

5. 进行定期的检查，早发现早治疗是能大大减小卵巢异常对人体造成的危害。越早进行治疗疾病病变的可能性就会大大降低。