患有精子活力低怎么调理?

　对于婚后想要宝宝的夫妻来讲，孕前检查时必不可少的。有的男性却被告知患有精子活力低，让男性很是头疼，因为患有这种疾病，想要孩子很难。那么，患有精子活力低怎么调理?我们一起来了解一下。

　患有精子活力低怎么调理?

精子活力低

　1、富含性激素的食物：能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用，对精子的产生很有好处，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等。

　2、补充各种维生素：维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。其中维生素E与生殖系统关系比较密切，它具有防止性器官老化，促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。

　3、多吃果糖食物：研究表明，男性精液质量与精囊中含的果糖数量有很密切的联系，精囊中果糖数量多了，精液的质量才会好，所以弱精症患者应该多吃甜橙、葡萄、菠萝、梨、苹果等等。

　4、多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品：精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等试管促排走路一万步。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的泰国哪家试管医院有作用。

　然后，在日常生活中，我们应该注意一些提高精子活力的营养补充，实际上，提高精子活力的最主要方面还是补充所需的营养苏州做试管婴儿排名医院。但值得注意的是，因为每个人的病情不同，所以在补充营养素的时候一定要咨询专业医师，毕竟有些精子活力低的病因可能是由前列腺炎等疾病引起的，这必须要引起足够的重视。

　( 2019.3.30)