移植鲜胚成功后怀孕初期第11天喝什么汤对胚胎发育好？

鲜胚-成功

植鲜胚成功后怀孕初期第11天可以喝鲫鱼豆腐汤、鸽子汤、黄豆炖猪蹄汤、鸭血瘦肉汤等，都是对胚胎发育比较好的汤。怀孕的头三个月是非常重要的时期，所以除了需要重视身体的调养孕妇食谱，在饮食上也要格外注意。除此之外，女性朋友还可以多吃叶酸，叶酸对胚胎的神经系统发育有很大作用，可以预防畸形儿的出现。

不过，孕妇在孕初期也不能仅仅通过喝汤来补充营养，还要多吃一些其他食物，例如鸡蛋、牛奶、鲈鱼、菠菜、还带、西蓝花、西柚、猕猴桃等。总得来说，孕妇的孕期食谱一定要做到营养均衡，不能单一饮食。为此，这里例举了一些适合孕期喝的汤的具体好处，有需求的姐妹可以看看：

1. 1、鲫鱼豆腐汤：鲫鱼和豆腐都富含了丰富的蛋白质，不仅能够补充身体所需要的营养，还可以健脾开胃;
2. 2、鸽子汤：鸽子肉里有比较丰富的蛋白质、铁元素，孕妇喝鸽子汤可以补充铁元素，预防身体出现贫血现象;
3. 3、黄豆炖猪蹄汤：黄豆富含了丰富的蛋白质，猪蹄也有胶原蛋白、微量元素，孕妇喝可以帮助皮肤变好，还可以补钙鲜胚;
4. 4、鸭血瘦肉汤：鸭血富含了丰富的铁元素，瘦肉也含有人体所需的养分，在孕期喝鸭血瘦肉汤可以起到补血作用怀孕。

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Tips：

需要注意的是，孕妇在孕期不能吃性寒辛辣的食物，例如火锅、烧烤、雪糕、龙眼等，也不能吃含糖量充足的食物，例如奶茶，更不能吃腌制食物，例如腊肉、酸菜、豆腐乳等。所以，处于怀孕期的姐妹一定要注意孕妇的饮食禁忌。