怎样确定自己怀孕没

　许多急切想做爸爸妈妈的男女性朋友们，努力做孕育宝宝的准备，精心测算排卵期，努力造人，为的就是可以早日怀上一个健康聪明的宝宝。那么，怎么才能知道自己怀孕了呢?我们这就来了解一下。

　1.月经过期

　如果月经迟了10天还没来的话，就有可能怀孕了。要注意的是，怀孕早期有时会有一些出血现象，有时会被误认为是月经。因此，有性行为的年轻妇女，发生经期不顺或是有乱经现象时，都要先排除怀孕的可能性。

　2.恶心和呕吐

　月经迟来六星期后，便有可能发生恶心和呕吐的症状。这些症状是怀孕导致荷尔蒙变化而产生，通常会在12周后消失。

　3.小便困难

　随着妊娠进展，当子宫成长至腹部时，尿意感及频尿的症状会好转，但在要生产前，因胎头下降又回到膀胱旁，会产生压迫再度造成不适。

　4.疲倦

　疲倦是怀孕常见的现象。

　5.乳房变化

　有些妇女在妊娠初期，感觉乳房沉重、刺痛。在怀孕初期，乳房表皮下的静脉扩张，可以明显看到分布在乳房上的血管。与此同时，乳房增大并变成深褐色，怀孕中后期时甚至会有乳汁分泌。

　6.皮肤色素沉淀

　主要在下腹中线会有色素沉淀的现象，有些准妈妈也会有乳头及阴部色素沉淀，甚至变黑的情形。通常在生产后几个月会变淡，是否可能回复到怀孕前的色泽，就因个人体质而异了。

　7.下腹变大

　通常下腹开始变大时，孕妇已经怀孕至少三个月了。曾经生产过的孕妇，下腹肿大的情形会比初次怀孕的孕妇明显。但下腹变大，也有可能是怀孕以外的原因所造成，例如因肥胖、月经不顺而导致水肿。

　8.子宫颈变化

　怀孕后，子宫颈会有软化的现象，软化的程度被形容为有如嘴唇的软度，而未怀孕的子宫颈和鼻头的触感是一样的。

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