哪些疾病可能导致无排卵？生活中该如何避免？

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在我们的日常生活中，可能有各种疾病不仅困扰着我们的身体健康，同时还影响着生育功能。女性能否顺利排卵是决定生育孩子的重要因素之一。那么，有哪些疾病可能导致女性不排卵呢?南方39生命将为您解析具体情况以及介绍如何解决问题，成功生子圆梦。

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1、输卵管问题

输卵管是女性生殖系统的重要组成部分之一，它具有运送精子、摄取卵子及把受精卵运送到子宫腔的重要作用，若女性输卵管出现炎症，使得输卵管出现粘结、堵塞、以及通而不畅等异常情况，那么会阻碍精子和卵子结合，从而导致女性受孕失败。

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2、多囊卵巢综合征

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多囊卵巢综合征(PCOS)是一种发病多因性、临床表现多态性的内分泌综合征，是妇科内分泌临床非常常见也是复杂的疾病。可影响各个年龄段的女性，青春期、育龄期女性主要表现为月经异常、痤疮、多毛、不孕;中老年患者则易出现糖尿病、高血脂及心血管疾病等无排卵。其中育龄期女性的患病率高达5%-10%，且多同时患有不孕症。

多囊卵巢综合征会导致女性身体内代谢与内分泌紊乱，胰岛素抵抗及高雄性素血症与发病密切相关并严重影响卵泡的发育。正常女性的卵泡每个月经周期只能募集一批卵泡，大部分人都只能有一个卵泡成熟，排出卵子。而多囊患者的高雄性激素环境导致卵泡中的胰岛素生长因子低，导致该卵泡不能发育成优势卵泡，而多个卵泡产生的雄激素可以抑制卵泡凋亡，致使还在生长中的卵泡发育停滞。因此，造成了无排卵性不孕。

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3、肥胖

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肥胖会影响女性内分泌水平与身体代谢，常出现胰岛素抵抗及代偿性高胰岛素症，会直接影响卵巢功能，导致卵泡发育不良和卵泡闭锁的同时雌激素水平升高，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，造成排卵障碍。

同时，肥胖会影响AMH激素的产生，AMH即抗缪勒管激素，是一种由窦前卵泡和小卵泡颗粒细胞分泌的糖蛋白激素，反应女性的卵巢储备功能，显示出女性卵巢中可能形成窦性卵子的数目，从而可以评估女性的生殖能力，若是AMH值降低，会导致卵巢储备功能下降。

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另外，肥胖具有抗促排卵作用，能降低卵巢对促性腺激素的敏感性，在进行试管助孕周期时，肥胖女性需要更大量的促性腺激素才能完成促排卵，同时排卵数量相比体重正常人群也有明显减少。

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4、年龄较大，卵巢功能衰退

随着成长，女性卵巢内的卵细胞会自然凋亡，出生时剩余卵母细胞约为100-200万，青春期来临时就只有约20-30万卵母细胞。而女性的一生中一般只有400-500个卵泡可以发育成熟，仅占女性卵巢中卵泡总数的0.1%。随着年龄的增长，女性30岁后生育机能开始衰退，卵巢功能逐渐降低，卵子的数量和质量都会所有下降，导致女性的受孕几率逐渐下滑，35岁以后生育能力将会急剧降低。

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不排卵的出现与日常生活习惯有很大的关系。要预防不排卵，主要是在日常要养成良好的习惯，主要从以下几方面做起：

一、注意个人卫生

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女性在日常生活中以及月经期间要注意个人卫生，同房前双方要清洗生殖器官，以免发生交叉感染。

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二、饮食注意

可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但要少喝;咖啡和浓茶也不要过多;除此之外，吸烟、饮酒都会影响男女生育力，在想要孩子时 最好要提前戒烟和戒酒;同时，要注意避免摄入太多的高热量食物。

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三、注意观察月经周期的变化

正常经期通常在25-35日之间，倘若经期没有原因就延迟或不准时，甚至几个月才来一次，就需要及时进行检查了。一般在接 近排卵期时都会有一些分泌物。

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四、应该控制体重

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过胖或者过瘦的女性朋友都会受到内分泌系统失调的困扰，因此，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

五、要养成良好的作息习惯

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适当的休息会让身体提高自身的免疫力，尽量不要长时间熬夜，要保证足够的睡眠;另外，不要长时间对着电脑，不要长期站姿 或者坐姿，不要长时间穿紧身内衣内裤，应该选择透气性好的内衣内裤。

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良好的生活习惯对女性不排卵的预防尤其重要。女性在日常生活中一定要注意上面介绍的注意事项。