宫外孕的罪魁祸首之一“宫寒”

在怀孕过程中有一种现象是所有准妈妈都尤为忌惮的，那就是宫外孕，它不仅会威胁女性的健康安全，还意味着宝宝梦想的破灭。另外，但凡女性有过宫外孕经历，复发的几率也比较高，约占15%~30%左右。因此，有过宫外孕史的女性朋友，建议不要盲目备孕，

很多宫寒的女性月经延后，少则推迟十多天，多则两三个月，这样都会影响到排卵。没有排卵，当然会影响怀孕。那是什么原因造成女性宫寒呢？今天南方39生命就为大家介绍一下宫外孕的罪魁祸首之一“宫寒”。

而宫寒之所以会导致宫外孕的原因主要有几方面：一是会增加卵巢疾病的患病几率，致使卵巢功能衰退，影响正常的排卵功能，造成排卵障碍或不排卵，继而引发不孕;

二是易诱发子宫疾病，使子宫出现萎缩或子宫内膜过薄，阻碍精子的正常通行而导致精卵结合失败，此外，也不利于胎儿的着床与生长发育;

其三，还会引起输卵管疾病，主要表现为输卵管不通、出现黏连、积液或炎症等，降低卵子受精率，引发不孕不育。

因此，对于宫寒的女性，若要提升好孕优生率，前提是进行合理的诊疗调养，待身体恢复之后再进入试管婴儿周期，杜绝再次发生宫外孕是可能，全面提高试管婴儿成功率。

对于宫外孕的女性，南方39生命给出以下建议：

1.诊疗调养，祛除宫寒-给胎儿营造良好的着床环境

入周前，女性先要诊疗调养，祛除宫寒，给胎儿营造良好的着床环境，提高试管成功率。

生活饮食方面，要劳逸结合，避免过度劳累，还要注重保暖，特别在经期之时，避免寒气侵体;此外，注意饮食，冷饮与寒凉食物要少吃，多食温补暖宫的食品，如红枣、桂圆、羊肉等。

运动方面建议每日保持适当的有氧锻炼，包括慢跑、游泳、瑜伽等，可促进血液循环，增强身体素质，对改善宫寒也大有益处。心态上要保持轻松平和，学会舒缓压力，避免过度紧张与焦虑，如此，才能保障周期的顺畅与成功。

若存在子宫疾病，需要对症诊疗，去除病灶且身体恢复后再进行试管孕育，更有利于提升试管婴儿成功率。

2.科学方式，高效孕育-健康基础上实现好孕优生

进入试管周期，孕育师以科学高效的孕育方式，保障女性健康基础上实现好孕优生。

先是根据女性实际情况制定合适的促排方案，使用天然无副作用药物进行合理促排，且在用药期间实时跟踪与监测，根据卵泡发育情况与女性用药后的反应程度调整药物剂量，保证健康安全的同时达到尤佳的促排效果。待卵泡发育成熟再进行无痛取卵，实现高的获卵率。

精卵结合环节，孕育师利用ICSI单精子注射技术，将经过洗涤优化的健康精子直接注入卵母细胞内使两者结合，受精率可达99%以上。

接着将受精卵培育至第五天形成活性强且着床能力高的囊胚，并运用PGS/PGD技术对其进行基因检测，准确排除染色体异常或携带遗传致病基因的囊胚，从根源上保障宝宝未来健康，孕育优生。

移植环节，孕育师会先检查女性子宫内环境，只有符合孕育条件(子宫内膜厚度达8~12mm、血流丰富、内膜细胞分裂良好且内分泌水平均衡)，才会将健康囊胚植入宫腔内合适的位置，使之顺利着床。

预防宫寒小贴士

1、注意子宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。

2、月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。

3、多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益;性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

4.平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。

有一些女性因为缺乏运动，体质比较薄弱，这也有可能出现宫寒的现象。女性朋友们在平时可以适当做一些运动来改善体质，比如游泳、跑步、瑜伽等。坚持运动不仅能有效改善宫寒的现象，还可以强健身体，改善身体血液循环，让你轻松拥有好气色。不过大家在运动的时候也要注意个度，避免过度运动给身体带来一些不必要的损伤。

宫寒会引发一系列的疾病，如子宫疾病，输卵管疾病，卵巢疾病等，不管是子宫，输卵管，还是卵巢出现了问题，都会影响到女性的生育能力。宫寒的女性可以通过调理手段实现生儿育女的愿望，同时也要注意保存生育能力，避免浪费漫长的时间在调理宫寒上，而错过了最佳的生育时机！