胎儿、新生儿对碘缺乏非常敏感，尤其是妊娠20周以前，胎儿的脑组织发育完全或主要依赖于母体所提供的甲状腺激素，而妊娠期碘缺乏不仅会导致母体和胎儿甲状腺功能出现异常，而且会造成后代生长和神经智力发育落后，增加胎儿死亡率。

用尿碘来衡量人群碘的营养状况是简便而可行的方法，所以目前主要通过尿碘中位数（MUI）来评估碘的营养状态。

世界卫生组织（WHO）定义妊娠期女性MUI最适范围为150~249 μg/L;<150 μg/L定为碘缺乏;250~499 μg/L定为碘超足量;≥500 μg/L定为碘过量。

WHO推荐妊娠期妇女碘的摄入量为 250 μg/d。

补碘可以多吃海产品，像海带、海鱼、海鲜，这些海产品中都富含碘离子。除了这些海产品之外，还可以选择碘盐补碘。

补碘要适量，不要过量补碘。过量补碘以后会导致甲状腺功能异常，尤其是引起甲亢、甲状腺肿。

当患者需要补碘时，需要定期到医院进行检查，观察补碘的程度，以便于进行调整。