促排卵期间要做哪些准备？

　促排卵是通过药物，通过促进多个卵泡的发育，增加受孕几率的一种方法。主要用于试管婴儿的治疗过程中，以及因排卵障碍导致不怀孕的女性。那么，促排卵期间要做哪些准备？下面医院的苏亮主任将为我们解答这个问题。

　促排卵期间要做哪些准备？

　1、避免性生活

　在促排卵期间建议是不要有性生活，促排卵的时候女性的卵泡会增大，卵巢也会随之增大，这个时候如果有性生活的话，可能会造成卵巢的扭转破裂，严重威胁到女性的健康状况。

　2、多吃高蛋白的食物

　在促排卵期间要多吃一些高蛋白的食物，好处很多，可以提高卵子的质量，降低卵巢过度刺激综合征发生的风险。富含蛋白质的食物包括：牛肉、牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、虾等等。

　3、科学的运动

　在促排卵期间适当的运动还是很有好处的，可以帮助女性身体血液循环加速，预防血栓的发生，但是要注意的是切不可剧烈的运动，适宜的运动就是散步，慢慢的走路既可以起到锻炼身体的作用，又不会对卵巢造成伤害。