试管婴儿移植后应如何安排生活？

　当胚胎放入子宫的那一刻，准妈妈们饱含希望，但也很担心结果不尽如人意，难免会多想：胚胎会不会从宫腔流出来?阴道出血怎么办?能爬楼梯、上班吗?试管婴儿移植后应如何生活?下面医院的苏亮主任将为大家解答这些问题。

　试管婴儿移植后应如何安排生活?

　1、试管婴儿移植后吃什么

　苏亮主任告诉我们：试管婴儿移植术后既不需要大补，也不要饥饱无度。要注意饮食的卫生，不要到快餐店或卫生情况未明的地方就餐，避免腹泻的发生。

　饮食建议总体原则：

　总体原则：清淡、易消化，避免生冷、油腻、辛辣刺激及过咸的食物，一日三餐要做到规律进食，精而不细，营养均衡。

　2、不要卧床不起

　试管婴儿移植术后，如果患者**卧床，加上***等药物的作用，会导致肠道的蠕动减少，从而易出现便秘，不利于胚胎的着床。

　而且，试管婴儿成功与否与移植后是否卧床无相关性。因此，医生建议：平常对待，正常生活，适当休息，别卧床不起。

　3、试管婴儿移植后担心胚胎流出来

　首先我们要知道，胚胎很小，紧靠肉眼是看不见的，无论你多么仔细观察，也不可能找到胚胎的影子。

　胚胎移植后的子宫内膜在孕激素的影响下而转化得非常松软，就像厚厚的羊毛地毯，小胚胎则被稳稳地安置在“毛毯”中，找到属于自己的土壤扎根。

　因此，无论是平躺着还是站着，都不会影响胚胎的运动轨迹，放宽心，胚胎既不会自己跑掉，也不会流出来哦!

　4、试管婴儿移植后怎么活动

　回家保持正常的工作、生活状态即可。不建议运动量过大或进行旋转运动，因为促排卵过程中，卵巢体积增大，重量增加，因此避免剧烈运动以防卵巢扭转。

　学会排解自己的心情，例如可以听听音乐，看看书，散散步等，做一些悠闲的事情来打发时间，避免自己的胡思乱想。全身放松有利于子宫的安静，更有利于胚胎的着床。