做试管婴儿前要做哪些准备？

　俗话说一年之计在于春，相信许多朋友在春天都计划生育一个宝宝。其中，有许多患有不孕不育症的夫妻，也想赶在夏季来临之前，通过试管婴儿等辅助生育技术助孕。医院的钟佳静主任指出指出：在备齐期间，若能够做好充足准备，那么对于宝宝以及妈妈自身，都是有好处的。尤其是一部分通过试管婴儿辅助生育技术助孕的朋友，若在试管婴儿术前能做足准备，有利于提高试管婴儿***。那么，做试管婴儿前要做哪些准备？

　做试管婴儿前要做哪些准备？

　1、试管婴儿准备--储备营养

　宝宝出生后的体质和智力的好与坏，很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养是否充足、均衡。因此，孕期营养极为重要。准妈妈注意主副食搭配合理，并多样化。不偏食、不素食、不依赖滋补品进补。少吃加工的食物，多吃五谷杂粮，越新鲜、越原汁原味的食物，人体吸收得营养越多。准爸爸可以多吃花生、芝麻、鳝鱼、牡蛎等食物，其中富含促进生育的锌元素，并多吃猪肝、瘦肉等富含氨基酸的食物。这些食物可补精壮阳，有助于形成优良精子。

　2、试管婴儿准备--服用叶酸

　育龄女性缺乏叶酸，容易使胚胎的神经管发育出现畸形，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等先天畸形儿出生。而我们的饮食结构使准妈妈从饮食中摄取不到充足的叶酸，加之叶酸在烹调时又很容易被破坏，因此，准妈妈从怀孕3个月前就要开始注意摄取叶酸。

　3、试管婴儿准备--慎用药物

　很多药物都会影响精子的生存，或使畸形精子数目**增加;睾丸中含有药物的精液，可通过性生活排入阴道，经阴道黏膜吸收后进入女性血液循环，影响受精卵，使低体重儿及畸形儿发生率增高。因此，孕前3个月夫妻双方都要慎用药物，包括不使用含雌激素的护肤品。

　4、试管婴儿准备--调整不正常体重

　过胖或过瘦都会使体内的内分泌功能受到影响。不仅不利于受孕，并在孕后易并发妊娠高血压综合症、妊娠糖尿病。因此，准备怀孕的女性都应积极进行调整，力争达到正常状态。