少白头的病因及治疗

少白头属于儿童青年期白发性疾病，有非常复杂的病因，主要分为先天和后天两种类型。那么少白头的病因及治疗有哪些？

少白头的病因

一、精神方面

倘若人体长期处于抑郁寡欢、心境不佳、精神过度紧张、过度操劳等状态下，都会导致头发变白。

二、营养方面

头发属于皮肤的附属器官，类似于身体其他部位的器官及组织，同样需要足量的营养。根据临产研究表明，倘若人体长期处于蛋白质、维生素、植物油的缺乏状态，同样会出现少白头的症状。

三、疾病

脑垂体功能降低，甲状腺功能亢进都会使头发变白，还包括伤寒、结核、恶性贫血等慢性消耗性疾病都与头发变白息息相关。

四、生活习惯

长时间从事脑力劳动，同时缺乏锻炼会出现少白头;还有过度**、性生活过频等不良习惯也会出现少白头。

少白头的治疗

一、心理调节

首先需要学会进行心理保健及心理调节的方式。不仅要学会工作、学习，还要学会调节，如进行适当的娱乐、运动等，保持心情的舒畅，避免出现精神的奔溃。心理平衡对于少白头的治疗极其重要。

二、体育锻炼

保持体育锻炼，增强自身体质。同时可以进行学位的**，起到防治少白头的效果。

三、饮食质量

多食入那些含有丰富蛋白质及微量元素、维生素的食物，如鱼、牛奶、黑芝麻、海藻、动物肝脏、新鲜蔬果等。

四、医嘱用药

遵医嘱服用维生素、叶酸、何首乌、枸杞等制品，利于预防或缓解少白头的出现及发展。

少白头的遗传性

原本头发由黑至白是人体一个正常衰老的生理过程，但通常是伴随人年纪的增长而发生的。但现在不少人非常年少就出现白发的情况，并且逐渐年轻化。而少白头的产生多数与遗传有很大的关系，还有少数疾病征兆。

除了精神过度紧张、脑力消耗过度等导致活性氧自由基对线粒体DNA以及毛球黑色素细胞的损害外，大多少白头与遗传离不开关系。