绝经以后相对衰老的速度会快一些。

正因为此，很多女性就千方百计的想把卵巢保养好，总想让卵巢不退休，让自己冻龄永远年轻。

正常的女性如果心情比较愉悦，身体抵抗力比较强，对于卵巢的保养都是很好的。

保养卵巢最重要是健康的生活方式，坚持早睡早起、营养均衡、适当运动。如果每天吃不好、休息不好、精神压力比较大、精神特别紧张，对于卵巢是非常不好的。

还要注意避免不洁性生活、多次人工**及宫腔操作，尽量减少感染因素带来的不必要危害。

避免过度减肥、服用不明机理的保健品，并远离辐射以及有毒物质，对保养卵巢起到很大的作用。

但是无论如何保养，想要冻龄是不可能的。正常女性平均的绝经年龄是50岁左右，这是自然规律，谁也抗拒不了。而且人为的进行不必要的干预，可能会带来危害。

当然如果绝经后有明显的临床症状，身体不适影响生活，可以进行激素补充治疗，但也不是以冻龄为目的。

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