为什么会出现奶水稀的情况？

母乳喂养是最胎儿最有价值的喂养方式，因为母乳不仅含有多种有益于胎儿生长发育的元素，而且母乳喂养还可以促进胎儿跟母亲的感情。但有些产妇发现，自己的奶水居然很稀，为此而感到忧愁，那么为什么会出现奶水稀的情况？

奶水分为两种，分别是前奶和后奶。正常情况下，母亲在哺乳的前几分钟分泌出乳汁，里面的占很大比例的水分，看上去比较稀，这就叫前奶。在这之后分泌的奶水是就称为后奶，其中含有较多的营养成分，所以浓度高，颜色呈乳白色。很多产妇看到前面的奶就觉得奶稀了。但是假若不是因为这个原因，可能是由于以下问题：

母亲营养不良

母体的营养状态决定奶水的质量，因为奶水中的营养成分是由母亲提供的。只有母体的营养状态好，奶水的质量才能得到保证，而且富含蛋白质。相反，如果母亲在孕期和哺乳期的营养摄取不足或缺乏的状态，奶水中如维生素的营养素相对也会减少，母亲的乳汁就会显得稀薄。

油腻食物

就算母体非常健康，营养充足，也不能食用太多油腻的食物，因为这种食物会导致奶水稀释，影响奶水的质量。

情绪影响

母亲的情绪也会影响分泌的奶水，倘若产妇长期出现不良情绪，不仅会影响她们自身的健康，还会阻碍奶水中营养素的生成，比如蛋白质、糖、脂肪等营养物质的合成。

疾病因素

有些产妇在哺乳期感冒或出现乳腺炎时服用了一些药物。而在药物的作用下，母亲分泌的乳汁成分就会改变。

受季节影响

由于夏日的高温，很多产妇的奶水会自然的变稀，这样孩子就能得到足够的水分。因此，如果孩子是通过母乳喂养的，在夏天不需要多喝水。

很多产妇认为奶水稀就是质量差，其实是因为蛋白质和脂肪等营养物质颗粒太小。所以有时奶水看上去很稀，也不代表奶水就缺乏营养。有些产妇认为自己的奶很稀没营养，所以给孩子喂配方奶，但跟奶水相比，显然是有所相差的。对于婴儿来说，奶水的营养成分搭配更佳自然合理，其中还含有各种抗体，是最有利的。而且，奶水中前奶后奶的营养成分也各不相同，可为孩子补充所有需要的营养。