胰岛素主要的作用是什么？胰岛素升高怎么处理？

胰岛素是通过胰岛内的β细胞所分泌的小分子量蛋白质。血糖的升高能够增加这些细胞的胰岛素分泌，而相反的，血糖的降低又能够减少这些细胞胰岛素的分泌。那么胰岛素主要的作用包括哪些？胰岛素升高应该怎么做？

胰岛素主要的作用包括哪些？

降低血糖

胰岛素能够对细胞膜产生作用，使细胞对葡萄糖的摄取得到促进，使脂肪和肌肉的利用率得到提高。

代谢蛋白质

胰岛素能够对氨基酸转化为碳水化合物的糖原异生作用产生抑制。

代谢碳水化合物

胰岛素存在促使糖原合成以及碳水化合物的氧化作用，所以能够降低血糖浓度。尽管人体中的糖原合成还有碳水化合物的氧化能够在没有胰岛素的状况下继续进行，但此时必须有较高的血糖浓度。

使肝糖原异生

抑制肝糖原异生以及肝糖原分解作用，同时使身体各部位的糖原、蛋白质、三酯的合成作用得到促进，而促进这种作用会出现周围循环内的葡萄糖出现降低。

代谢脂肪

通常脂肪的代谢也需要胰岛素的参与，如果胰岛素不足，碳水化合物无法充分利用，脂肪会沉积在肝内，肝糖原则无储存，糖原异生作用得到增强。

胰岛素异常分泌是什么原因？

胰岛素分泌增多

患者空腹状态下的胰岛素水平出现正常会增多的表现，曲线经刺激后上升缓慢，2-3h达高峰，其中大多在2h达高峰，这种时候明显会高于正常值，反应胰岛素相对分泌不足，常在非胰岛素依赖型肥胖者身上多见。

胰岛素分泌不足

试验曲线显示为低水平状态，代表胰岛功能出现破坏或出现功能的衰竭，反应胰岛素绝度分泌不足，常于胰岛素依赖型糖尿病多见。

胰岛素释放障碍

空腹状态下的胰岛素比正常值略高或略低，经刺激后，表现为迟缓反应，峰值会比正常更低。常见成年人发病，以体型瘦弱或糖尿病人群为主。

胰岛素升高怎么做？

适当活动

适度增强体力活动，使心脏血管系统以及呼吸系统，还有各个系统的新陈代谢功能得到加强。

控制肥胖

多进行热量消耗，同时限制饮食，增加全身机能，有效降低脂肪沉着。

定期检测胰岛素

间隔进行胰岛素的检测，方便及早发现疾病，及时治疗。

身体抵抗力的提高

避免过度劳累，注意劳逸结合，同时养成良好的生活习惯，避免辛辣刺激食物，提高机体抵抗体。

饮食习惯

遵循饮食原则，避免不良的饮食恶习，否则极易带来身体的健康损害。