泰国试管专家叫你如何处理晨吐

泰国试管婴儿说：怀孕对每个女人来说都是不同的经历;当一些女性在这九个月里游手好闲时，另一些人会遇到悲惨的迹象和症状。妊娠中最常见但最麻烦的一个方面是晨吐，指的是孕妇在妊娠头三个月通常会出现的一阵阵恶心和呕吐。几乎一半的孕妇受到这些症状的影响。

这种情况之所以如此称呼，是因为它的症状在发病初期更为严重，但在白天会逐渐消退，尽管有些女性可能一整天都有这种症状。虽然不是很严重，但会让女人很不舒服。与此同时，管理晨吐很容易，简单的生活方式改变和家庭治疗就足够了，更严重的病例需要医疗帮助。

关于晨吐

虽然晨吐的确切原因尚未确定，但这些症状可以归因于与怀孕有关的体内激素变化;具体来说，当女性怀孕时，雌激素水平会升高，导致恶心和呕吐。她也可能会因为厌恶某些气味和食物以及血糖下降而感到恶心。大多数情况下，晨吐只发生在妊娠的前三个月，随着妊娠的进展会自然缓解，但有些女性可能会一直有晨吐。

妊娠剧吐是一种极端形式的晨吐，当妇女遭受严重的恶心和呕吐，有严重的影响，如电解质紊乱和体重减轻。头痛、排尿减少、厌食、疲劳、昏厥、焦虑和低血压可能是妊娠剧吐的其他症状。医生可能会建议改变饮食、休息和抗酸治疗;

晨吐的管理

怀孕是一个微妙的阶段，当妇女不应该采取任何药物没有咨询她的妇科医生首先。妊娠引起的恶心呕吐也应采取安全有效的措施。医生可能会建议服用抗组胺药物，如多西胺，以缓解这些症状。这些可以与维生素B6结合，以提高其功效。

生活方式的改变和家庭治疗被认为是更好的管理晨吐。以下是一些有效缓解症状的措施:

改变饮食习惯是抑制晨吐的**方法。女人应该避免让她反感的食物和气味。少吃多餐也有帮助，因为这样可以确保她既不太饱也不太饿。她应该每天早上起床后，只有在吃了轻而有营养的零食，如饼干或干麦片。油腻的食物很难消化，应该完全避免。

水合作用是控制晨吐的关键;因此，女性应该喝大量的水和健康的液体，如新鲜的果汁，姜茶和汤。重要的是饭前饭后一定不要喝水。姜茶被推崇为治疗晨吐的**家庭疗法之一，因为它不仅能让女性保持水分，还能防止恶心。

充足的休息是减轻晨吐的另一个有效措施。早睡是一个好主意，那些能在中午小睡的人也应该这样做，尽管不建议饭后立即躺下。女性应该积极锻炼身体，把适度锻炼作为日常生活的一部分。

一些女性可以从穴位按摩中受益，因为穴位按摩可以通过对身体的某些压力点进行按摩来缓解不适的感觉。

服用铁补充剂的人应该考虑向专家咨询剂量，因为已知这些补充剂会引起恶心。

虽然这些措施可以很容易地控制晨吐，但遇到更严重症状的女性应该寻求医疗帮助。过度呕吐可导致脱水，这对母亲和婴儿可能有严重影响。在这种情况下，确保顺利怀孕需要及时和适当的治疗。