这十大粗粮孕妇坚决不能吃，过量食用麦籽、燕麦易引起腹泻

食用粗粮有许多好处，它不仅营养物质非常丰富，而且含有膳食纤维、维生素和各种矿物质，可以增强人的抵抗力，但是也不是所有人都能食用粗粮，女性怀孕之后是存在有饮食禁忌的，盲目食用...